Hayatta olabildiğince mutlu ve sağlıklı olmak istiyorsanız, çalışmak esastır. Ne tür bir antrenman yapmak istersen, daha iyi bir yaşam sürmene yardımcı oluyor. Ancak, antrenman yapma motivasyonunu almak veya ne yapmanız gerektiğini bilmek her zaman kolay değildir. Bir kişisel antrenör veya profesyonel egzersiz planı yardımcı olsa da, bunlar genellikle oldukça pahalıdır. Bunun yerine, neden egzersiz yapmanıza yardımcı olmak için iPhone'unuza bir egzersiz uygulaması indirmiyorsunuz?
Ayrıca, bkz. İPhone Showbox Nasıl Kurulur?
Bu doğru, App Store daha sıkı ve akıllı çalışmanıza yardımcı olabilecek harika uygulamalarla doludur. Ancak, zaman ayırmaya bile değmeyen egzersiz uygulamalarıyla doludur. Bu makalenin amacı, size App Store'daki en iyi egzersiz uygulamalarından bazılarını göstermek ve onları bu kadar iyi yapan şeylerden bahsetmektir. Bu uygulamalar, antrenmanları kişiselleştirmene, sana yeni antrenmanlar öğretmene, seni spor salonuna gitmene motive etmeni ve daha fazlasını yapmanı sağlayacak! Kategori oldukça geniştir, bu nedenle bir dizi farklı uygulama türü göreceksiniz.
Çok fazla antrenman yapmak gerekiyor, bu yüzden beklemeyebileceğiniz birkaç uygulama var. Birçoğumuz sadece koşu bandında koşmak veya ağırlık kaldırmak gibi düşünmekle birlikte, diyetiniz ve uyku düzeniniz gibi şeylerin egzersizlerinizin ne kadar iyi veya kötü olduğu üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Ancak başka bir ado olmadan, formda kalmanıza ve formda kalmanıza yardımcı olacak iPhone için en iyi egzersiz uygulamalarından bazılarını keşfetmek için okumaya devam edin!
