Apple Watch'un büyük bir bileşeni sağlık ve zindelik yetenekleridir ve gün boyunca mola vermeyi hatırlamak gibi nispeten basit aktiviteler içerir. Tim Cook, cihazın piyasaya sürülmesinden önce açıkladığı gibi, çok uzun süre oturmak “yeni kanser” dir. Apple CEO'su, aşırı oturmanın daha yüksek ölüm riski de dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorununa yol açabileceğine dair yeni kanıtlara işaret ediyordu. düzenli egzersiz yapanlar için.
Bu olası sağlık sorununu gidermek için Apple Watch, varsayılan olarak, her uyanma saatinden on dakika önce ayağa kalkıp hareket etmek için bir uyarı bildirimi verecektir. Bu bildirim, gün içinde başka türlü hareketsiz kalanlar için etkili bir motivasyon ve hatırlatıcı olabilir ve eğer tıbbi kanıtlar doğruysa, yaşam kalitesi ve uzunluğu üzerinde önemli ve ölçülebilir bir etkiye sahip olabilir.
Ancak Apple Watch stand hatırlatıcısı mükemmel değil. Apple, Watch OS 1.0.1 güncellemesiyle Apple Watch'ın stand etkinliğini ölçme özelliğini geliştirmeye çalışmış olsa da, birçok kullanıcı, önceki saat boyunca uzun süre bekledikten sonra veya etrafta dolaşırken bile stand hatırlatıcıları aldıklarını bildirmiştir. İşiniz veya kişisel tercihleriniz bu tür izleme veya uyarılar gerektirmiyorsa Apple Watch stand hatırlatıcıları da can sıkıcı olabilir.
Önemli olsa da, Apple Watch stand hatırlatıcılarını hala kapatabilirsiniz. Bunu yapmak için iPhone'unuzdaki Apple Watch uygulamasını açın ve Watch> Etkinlikler bölümüne gidin.
Burada, fitness ve hareketle ilgili etkinliklerin izlenmesi ve bildirilmesi için çeşitli ayarlar göreceksiniz. Ekranın üst kısmına yakın Stand Hatırlatıcılar etiketli ayarı bulun ve kapatmak için düğmesine dokunun. Apple Watch'unuz iPhone'unuzun yakınındayken, ayar saatle senkronize edilir ve artık stand hatırlatmaları almazsınız.
Bununla birlikte, Apple Watch stand hatırlatmalarını devre dışı bıraktıktan sonra bile, cihazın Apple Fitness etkinlik halkasında ve bu verileri kullanan üçüncü taraf sağlık uygulamalarında kullanım için hala bekleme sürenizi takip edeceğini unutmayın. Bu, stand hatırlatıcı istemeyen kullanıcıların, Apple Watch Activity uygulamasıyla gün boyunca stand istatistiklerini manuel olarak kontrol etmelerini sağlar.
