Anonim

Hayal kırıklığı, kaygı ve depresyon, zaman zaman hepimizin karşı karşıya kaldığı şeydir. Ne yazık ki, hayat bazen zordur ve sır, kendi savaşlarınızı sürdürme gücünü bulmak için tüm problemlerle yaşamaktır. Ama her şey kaybolmuş gibi göründüğünde nasıl yaşanır? Eğer bir depresyonda iseniz, kendinizi suçlamak zorunda değilsiniz, sadece bu hayatta kalmak gerekir. İyileşme için zaman ayırmanız ve şiir veya alıntılarda destek aramanız için utanılacak bir şey yoktur. Depresyondaki duygu ve düşüncelerinizi ifade etmenize yardımcı olacak en derin şiirleri seçtik.

Sizi Ağlayan Derin Depresyon Şiirleri

Gözyaşlarında kötü bir şey yok. Umutsuzluk ve yalnızlık hissi kaçınılmaz olarak ağlamaya yol açar ve bu aslında kendimizi biraz daha iyi hissetmemizi sağlar. İşin püf noktası, hiç kimse acı çektiğinizi görmese bile duygularınızı ifade etmektir. Depresyonun üstesinden gelmek kolay bir iş değildir ve belki de aynı hissedenlerin yazdığı şiirler, bu savaşta tek bir asker olmadığınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Nasıl bu kadar kaybolmuş olabilirim
Çok iyi tanıdığım bir yerde mi?
Nasıl bu kadar kırılabilirim
Birlikte bir ailede?
Nasıl bu kadar yalnız olabilirim
Çok fazla tarafından çevrili?
Nasıl bu kadar mutsuz olabilirim
Çok fazla güzellik ile çevrili mi?
Nasıl ben olabilirim
Ne zaman bile bir gizem kalırım?

Hayatımdaki sorun, başka birisinin olmasıydı.
Birisi aklımı çaldı ve kendi hikayelerimi yazdı
Gözyaşlarımın mürekkebi ile
Ve korktuğum duygular

Acı ve acı.
Kazanacak çok şey var.
Barış ve sevgi.
Hepsi aynı.
Karışıklık ve şüphe.
Biz onsuz değiliz.
Ağlıyoruz, ağlıyoruz.
Biz yalvarırız, deneriz.
Gülüyoruz, gülümsüyoruz.
Sadece incinmek
Son bir deneme ile.
Hayat bir derstir
Öyleyse iyi öğren.
Belki bir gün
Anlatabilirsin masal.

Anıların hepsi çöktü
dalga gibi
Kollarıma uzandım
onları yakala
onları yakalamak
ve onları yakın tut
ama ben boğulmuştum …

Depresyon her gün burada
ve asla kaybolmaz
çekip gitmek! Karanlığa bağırırım
sanki biri varmış gibi….

Depresyonla İlgili Ünlü Şiirler

Kimse yalnız kalmaktan ve depresyondan korunamaz. İnsanların sevgisinden servete kadar her şeye sahip gibi görünen tüm ünlü insanları düşünün - bu onları acı çekmekten kurtarmaz. Acısız bir hayat yoktur ve şiirsel metaforlar bu adaletsizliği en güzel şekilde tanımlarlar.

Depresyon bir nesne değil
Romantik olmak da yasaktır.
Depresyon zihinsel olarak kendinize zarar vermek istiyor.
Kendini duygusal olarak mahvetmek istiyor
Ve fiziksel olarak unutulmak.
Depresyon aydınlık geceler ve karanlık sabahlar
Ve günler bile düşünmek için çok yorucu.
Her şeyden önce, depresyon siz değilsiniz.
Siz depresyon değilsiniz ve varlığınızı tanımlamıyor.

C.Winters

Bir sıçan var
Depresyon çağırıyorum
İçimde,
Benim içimde yemek.
Acı boğazıma gider
Bu yüzden gözyaşlarımı boğuyorum
Kan gözyaşlarım.
Yapabilir miydim
Başka bir şey yaz
Yapabilir miydim?
Ve çok yorgunum
Eğer hepsini bitirebilseydim
Sayfadaki kelimelere bakmak
Bu bana geri yansıtıyor
Benim sefaletim.
Ve ben neredeyim?

Babbin

Aptal küçük kız
Kendini kandırma
Yaralarını gördüler
Sadece yardım etmek istemiyorum
Az biliyorlar
Ne kadar değişebilir
Üç küçük kelime ile
İyi misin?

Acıtmasına izin ver.
Bırak kanasın.
İyileşmesine izin ver.
Ve bırak gitsin.

Solungaç

Bugün, bugüne kadarki en kötü gündü
Ve beni buna ikna etmeye çalışma
Her gün iyi bir şey var
Çünkü yakından baktığınızda
Bu dünya oldukça kötü bir yer.
Bile
Arada bir iyilik arada bir parlar
Memnuniyet ve mutluluk sürmez.

Depresyon Hakkında Gerçekten Üzücü Şiirler

Muhtemelen, depresyon ile ilgili en kötü şey, insanların genellikle onu gizlemeye çalıştıklarıdır. En yakınlarımızın, göstermeden acı çektiğimizi fark etmelerini istiyoruz ve hakikatle yüzleşelim - bu nadiren olur. Yine de, depresyon hakkındaki karanlık ama güzel şiirlerden birini, kendilerini üzdüğünüzü gösterecek şekilde göndererek onlara daima bir ipucu verebilirsiniz. Gerçekten ihtiyacınız olduğunda yardım istemek için tereddüt etmeyin.

En kötü acı
Ruhunda hissettiğin türden
Yavaş yavaş her şeyi mahvediyor
Ve seni ağırlaştırır
Hareket edene kadar
Herhangi bir yanmadan daha fazla acıtıyor
Herhangi bir çürük
Herhangi bir yara izi
Çünkü iyileşemez
Ne yaptığın önemli değil
O hep senin içindedir.
Ama kimse göremez.

Güller kırmızıdır
Menekşeler mavidir
Şeker tatlıdır
Ve sen de öyle.
Fakat güller ısırdı.
Ve menekşeler öldü.
Sugarbowl boş.
Ve bileklerim kırmızı lekeli.

Ben bir paradoksum.
Ben de mutlu değilim.
Ben de üzgün değilim.
Güzel şeylere gülümserim.
Ve komik şeylere gül.
Ama gece geç saatlerinde duygu ve düşünce dağınıklığı yapıyorum.
Ve keşke sadece ortadan kaybolabilseydim.

Mutlu görünüyorum değil mi?
Bileklerimi kesmiş bir şey görmüyorsun
Dudaklarımda sadece gülümseme
Güldüğümü duyuyorsun, beni gülümsüyor
Ama gözlerime bakmak için zaman ayırdın mı?
Boşluğu, karanlığı gördünüz mü?
Kalçalarımı kontrol ettin mi?
Sevgilim, sadece gözlerini açtıysan, görebilirdin.
İçimde ölüyordum.

Kanama duracak
Yaralar iyileşecek
İzler oluşacak
Ve tüm sorunların hala çözülmeyecek.

Güzel Sad ve İç karartıcı Şiir

Her ne kadar depresyon iyi bir zihin ve ruh hali olarak adlandırılamamasına rağmen, içinde güzel bir şey var. Hüzün, insanlığa harika harika romanlar, sanat eserleri ve elbette kalp kırıcı ama çok dokunaklı şiirler verdi ve biz sizin için en iyisini seçtik.

O gülümsüyor, ağlıyorum.
O gidiyor, ben utangaçım.
O seviyor, ben yalnızım.
O inanılmaz, ben bilinmiyor.
O çok güzel, ben bir karmaşayım.
O mutlu, moralim bozuk.
Maskem mükemmel:
Beni gizliyor.

Yarın bir bardak
Yarı dolu
Dünün düşünceleriyle,
Ve yarın dolduracağım
Bugünün düşünceleriyle.
İçmeye cesaret edemem.
Ben sadece taşma izleyeceğim
Bir yabancının bana vermeye çalıştığı gibi
Yarının düşünceleri.

Bu gece üzgünüm
Bu gece yalnızım
Şeytanlar çığlık atıyor
Ve bana sarılmana ihtiyacım var.

İnsanlar neden dedikodu yapıyor ve başkalarını yargılıyor?
Gerçek acı ve üzgün
ama bu insanların cesaret edemeyecekleri bir şey
çünkü kendi acılarını çekiyorlar
ve eksiklik duygusu ile yaratılmış derin bir uçurum
gizlice neşe ve memnuniyet elde ederler
sefalet içinde hepsi yalnız değil ki
bu çuvalı taşıyan sadece onlar değiller
boşluk ve keder
Yani başkalarını yargılamak için
içi boş olan kalplerini doldurmaya çalışırlar ..

Söğüt ağacı ağlıyor
Kış aylarında
Tıpkı kırık kalbim gibi.
Ağrımı kömür işaretlerinde boyamama izin verin
Demek acımı çekiyor.

Benim günüm
Kül grisi mi
Gece çok uzun
Bu kelimeler yanlış
Söyleyecek iyi bir şey yok
Dinlenmek için uzanırken
Rüya yok, en iyisi bu…
Gün ışığı geliyor, can sıkıntısı da
Neden bu kadar çabuk kalkmak için canımı sıktım?
Bu daha iyi bir gün olabilir mi…

Hayata Şiirlerini Düşürmek

Yaşam hakkında birçok güzel, ilham verici söz söylendi. Bize gerçekten harika anlar yaşatıyor, farklı, güzel ve tarif edilemez. Ancak, sadece mutlu anlardan oluşmadığı gerçeğini görmezden gelemeyiz. Bazen çözülemeyen görünen güçlüklerle ve sorunlarla karşı karşıyayız, bazen sebepsiz yere kötü hissediyoruz ve bazen kalplerimiz kırılıyor. Bu gibi durumlarda, çıkış yok gibi görünüyor. Bu şiirlerin anlattığı şey bu.

Bütün bu seslerden korkuyorum
Kafamın içinde
Cehenneme bağırırlar
Beni ölüme götürebilirler
Kazanmalarına izin veremem
Ama ben sadece çok yorgunum
Bu hayattan çok yoruldum
Savaşmak için çok yorgun
Sadece gitmesine izin vermek istiyorum
Gözlerimi kapat
Derin bir nefes al
Ve bilinçsizliğin içine bat
Hepsinden sonra
Ben ölmek için doğmadım mı?

Sadece çünkü
Gözlerim yırtılmaz
Bu demek değil
Kalbim ağlamıyor.
Ve sadece çünkü
Güçlü çıktım
Bu demek değil
Yanlış bir şey yok.

Hayat devam ediyor
Göl hattı;
Her zaman akar
Hiçbir engel durduramaz;
Tüm engelleri korur;
Acı ve kedere katlanır;
Ancak hareket etmenin yolunu bulur,
Durduramazsın.

Ben bütün hayatını kaybediyorum.
Ruhumun sesini kaybediyorum.
Önemli olan anlamı kaybediyorum.
Parçalanan vaatlerini kaybediyorum.
Bu şekilde hayatı kaybediyorum.
Söyleyecek hiçbir şeyim kalmadı.
Hayatımı bu şekilde kaybediyorum!

Etrafımızdaki yankıları;
Maddi ayrılıyor.
İllüzyonlar bizden önce parlıyor;
Bir acı kalbimizi sarsar.

Depresyonda Şiirler Olmak

Depresyonda olmak kişisel bir cehennem gibidir. Neden kişisel? Çünkü sizi çevreleyen her şey oldukça normal görünüyor, insanlar gülüyor, çiçekler açıyor, güneş parlıyor, ama acı çekerken bunun önemi yok. Üstelik, ruh halinizi daha da kötüleştiriyor, kendinize “Acı çekerken neden bu kadar mutlular?” Diye sormanızı sağlıyor. Tüm dünyada birçok insan benzer sorunlarla karşı karşıya ve bu şiirler bunun bir başka kanıtı.

Bu üzücü
Bilerek
Başkalarını seviyorum
Daha fazla
Kendimi seviyorum;
Başkalarını görmekten nefret ediyorum
Acı içinde,
Ama bana gelince
İyiyim.

Depresyon kafamın içinden geçiyor.
Bu düşünceler beni ölüm hakkında düşündürüyor.
Aklımı boşaltan bir karanlık.
Mezarlıkta bir yürüyüş, ne bulabilirim?
Siyah gölgeler mezarların arasında yürür.
Kaç hayat kurtarılmadı?

Yaşamın tehlikeleri ile başa çıkmak,
Her gün stres ve çekişme ile yalnız başına.
Bunu çözmek için Tanrıya dua ediyorum,
Neyin getirdiğini hatırlamak.
Hayatta her gün zorlu bir sınav,
Yine de bir geleceği güvence altına almak.
Sırlarını görmek ve gitmelerine izin vermek,
Yaşamın kendisinde ve bildiğimiz dünyada.
Sadece bir gün belki bunu düşünüyorum.
Güzel şeyler dua ettiğimiz barış gibi olacak.

son zamanlarda
Ben olmadım
İyi hissetmek
Ve üzgünüm eğer
O kadar gülmüyorum
Üzgünüm eğer
Sözüm biraz daha acıtıyor
Üzgünüm eğer
Nasıl yaptığımı sevmiyorsun
Ve
Üzgünüm eğer
Kendime zarar vermek yerine
Eskisi gibi
Onun yerine seni incitiyorum
Çığlık atmak zor
Sesim olmadan
Şimdi yardım için ağlayamam
Şimdi beklemek zorundayım
Birinin beni denemesini görmesi için.

Ay ikiye bölünmüş
Ve yıldızlar çöktü,
Havai fişek gibi düşmek
Denizin içine.
Dünyamı izledim
Günü parçalamak
Aşkım beni terk etti.

Depresyonla İlgili Kısa Şiirler

Depresyonun bizi avlamasının birçok sebebi var. Kırık kalp buğuları ve tabii ki, işteki ve evdeki problemler bizi depresyonda hissetmenize neden olabilir. Yine de, şimdi bile gökyüzünün daima gri olduğu anlaşılıyor, yakında her şey değişecek. Acı çekmede ve kendine acımanın kötü bir tarafı yok, sadece çok uzun sürmesine izin verme.

Gözlerin o kadar parlak gözükmüyor.
Parlayan ışıklarını kaybettiler.
Gülüşün,
Mükemmel tarzdı.
Çok zarif ve doğru;
Şimdi sıkıca çekildi.
Yüzün gitti gibi görünüyor
İnsanlığın son nefesi çekildiğinde olduğu gibi.

Çoğu gün aynaya bakmakta zorlanıyorum.
Bazen kendimi kimsenin beni özlemeyeceğine inanıyorum
Eğer gitmiş olsaydım.
Yara izlerim tutabileceğimi dilediğim hikayeleri anlatıyor
Kendime.

ben ölmedim
Ama ben hayatta değilim
Yaşamıyorum
Sadece hayatta kalmaya çalışıyorum.

Eğer biri beni istemiyorsa
Bu dünyanın sonu değil
Fakat
Beni istemiyorsam
Dünya başka bir şey değil
Sonlar.

Bir dünyada yaşıyoruz
Canavarların ve erkeklerin
Erkekler farklı mı
Bir çeşit canavar.

Depresyon hakkında şiirler